Zapisz się na Newsletter - otrzymuj informacje o promocjach i nowościach. Bądź na bieżąco!

    Rehabilitacja chorób zespołu metabolicznego

    Pakiet: Rehabilitacja chorób zespołu metabolicznego

    Zespół metaboliczny (określany też jako zespół X lub zespół insulinooporności) to zbiór zaburzeń, które występują razem i zwiększają ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 lub chorobę sercowo-naczyniową (udar mózgu lub choroba serca). Przyczyny zespołu metabolicznego są złożone i niezbyt dobrze poznane, ale uważa się, że istnieje pewien związek genetyczny. Nadwaga lub otyłość (zwłaszcza brzuszna) i brak aktywności fizycznej zwiększają jego ryzyko. Nasz tygodniowy pakiet rehabilitacyjny dla osób ze stanem przedcukrzycowym i zagrożonych chorobami układu krążenia przewiduje kompleksowe podejście do każdego pacjenta, któremu oferowany jest specjalistyczny program rehabilitacji. Oparty jest on na indywidualnie zleconych ćwiczeniach i zabiegach leczniczych, zapewnia ponadto dostęp do porad dietetycznych oraz konsultacji psychologicznej. Nasz zespół lekarzy i terapeutów gwarantuje wsparcie na każdym etapie, pomagając zidentyfikować bariery psychologiczne, zmienić nawyki życiowe oraz pomagając w adaptacji do zmiany stylu życia.

    Pakiet prowadzony jest w formie warsztatów, które uczą profilaktyki i zwiększają umiejętności w zakresie świadomości żywieniowej oraz zdrowotnej.

    W cenie pakietu:

    • 7 dni / 6 nocy w Szpitalu Kardiologicznym lub Termach Pałacowych. Pobyt trwa od niedzieli do soboty.
    • 3 posiłki na dobę (śniadanie, obiad i kolacja - serwowane) zgodne z indywidualną dietą
    • badania laboratoryjne: morfologia, analiza moczu, CRP, lipidogram, mocznik, kreatyna, kwas moczowy, ASPAT, ALAT, GGTP, TSH, FT3, FT4, glukoza, hemoglobina glikowana, K, Na, Mg, PSA
    • wstępne i końcowe badanie lekarskie

    • wstępna i końcowa konsultacja fizjoterapeutyczna

    • całodobowa opieka lekarsko-pielęgniarska

      • zobacz opis zabiegów ⬇

    • 12 zabiegów fizjoterapeutycznych indywidualnie zleconych z bazy zabiegów rehabilitacji ruchowej, fizyko i balneoterapii
    • 5 x ćwiczenia poranne ruchowe w zależności od stanu zdrowia oraz warunków pogodowych
    • 5 x trening wydolnościowy
    • 2 x sesja z psychologiem
    • 2 x konsultacja dietetyczna
    • warsztaty dietetyczne

    • nieograniczony wstęp na basen Aquatonic w Kompleksie Wodnym Atrium*

    • nieograniczony dostęp do kuracji pitnych wodami leczniczymi w Pijalni Zdrojowej.

    *seans w basenie białej glinki dodatkowo płatny

    Opcjonalnie: Kwalifikacja bariatryczna w cenie 300 zł.

    CENA ZA POBYT 6 NOCY OD OSOBY
    SZPITAL KARDIOLOGICZNY
    Pokój 1-osobowy 3499 zł
    Pokój 2-osobowy 2899 zł
    TERMY PAŁACOWE
    Pokój 1-osobowy 4490 zł
    Pokój 2-osobowy 3990 zł

    Terminy turnusów

    turnusy przewidziane dla min. 5 osób

    14.07 - 20.07.2024

    29.09 - 05.10.2024

    24.11 - 30.11.2024

    Usługi pozapakietowe (dodatkowo płatne):

    Parking (dodatkowo płatny):

    • parking przy Pawilonie Angielskim, Fortunacie i Jesiennej Rezydencji - 19 zł/doba (liczba miejsc ograniczona, wymagana rezerwacja),

    • stacja ładowania pojazdów elektrycznych - Pover EV dostępna jest na parkingu przy Termach Pałacowych.

    Uwagi:

    • Pobyty dzieci do lat 6 realizowane są w ramach ceny pobytu prawnych opiekunów tych dzieci (na wspólnym łóżku z osobą dorosłą).
    • Pobyty dzieci od 6 do 12 lat - 50% rabatu od ceny pobytu hotelowego ze śniadaniem lub pełnym wyżywieniem - w sezonie A i B.
    • Łóżeczko dla dziecka - 40 zł.
    • Pobyty dzieci powyżej 12 lat rozliczane są na takich samych zasadach, jak pobyty osób dorosłych.
    • Pakiet dedykowany jest dla osób dorosłych. Osobom poniżej 18 roku życia nie wykonujemy zabiegów SPA oraz leczniczych. Zachęcamy do zapoznania się z dedykowaną dla najmłodszych ofertą gabinetów kosmetycznych: zabiegi dla dzieci.
    • Planując pobyt ze swoim pupilem pamiętaj, że zwierzęta gościmy wyłącznie w obiektach Termy Pałacowe i Stare Łazienki. Opłata za dobę wynosi: 50 zł.
    Regulamin:

    Korzystanie z usług i oferty Spółki oznacza akceptację  przez Pacjenta/Gościa obowiązujących w Spółce Regulaminów.

    Zespół metaboliczny - szczegóły programu:

    Badanie lekarskie wstępne

    Badanie prowadzone przez lekarza specjalistę rehabilitacji medycznej. W trakcie badania wykonamy przegląd dotychczasowego leczenia. Lekarz specjalista na podstawie dokumentacji medycznej od lekarza onkologa oraz wywiadu zaprogramuje proces rehabilitacji.

    Badanie fizjoterapeutyczne wstępne

    Podczas badania wstępnego wykonujemy ocenę postawy, zakres ruchomości. Taka diagnostyka pozwala wykryć zaburzenia oraz poziom ich istotności dla pacjenta. Ukierunkowuje postępowanie terapeutyczne oraz prowadzenie treningu.

    Porada dietetyczna

    Podczas wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad, a raczej rozmowa z pacjentem. Analizie podlega dotychczasowy sposób odżywiania, harmonogram dnia, przebyte choroby (najlepiej od wczesnego dzieciństwa), schorzenia występujące w rodzinie, obecne dolegliwości, zażywane leki, wcześniejsze diety, podejście do odżywiania, aktywność fizyczna, wyniki przeprowadzonych badań, styl życia (sytuacje stresowe). Omawiany jest również dzienniczek żywieniowy i ankieta. Dokonujemy analizy dostarczonych wcześniej wyników badań, w razie potrzeby proponujemy dalszą diagnostykę. Pacjent otrzymuje zalecenia związane ze zmianą nawyków żywieniowych, analizę wyników badań, propozycję suplementacji (jeśli jest konieczność), sugestie dotyczące stylu życia, czytelny plan działania.

    Trening wydolnościowy

    • monitorowany trening na cykloergometrze ma za zadanie poprawić wydolność pracy mięśnia sercowego. Prowadzony jest na wielostanowiskowym systemie rehabilitacji kardiologicznej. System gwarantuje każdemu pacjentowi wchodzącemu w skład grupy treningowej indywidualny tok ćwiczeń, nadzór medyczny w postaci pełnej kontroli parametrów, takich jak tętno, ciśnienie oraz zapis EKG w trakcie całego treningu. Dzięki pełnej kontroli nad przeprowadzanym treningiem staje się on bardzo efektywną i bezpieczną formą rehabilitacji.
    • trening na cykloergometrze ma za zadanie poprawić wydolność pracy mięśnia sercowego, prowadzony jest na cykloergometrach rowerowych. Oparty jest o indywidualne obciążenia dostosowane do każdej osoby.
    • Nordic walking to spacer, marsz wzbogacony o uruchomienie obręczy barkowej poprzez użycie odpowiednio zaprojektowanych kijków. Dynamiczne, pełne rozmachu chodzenie z kijkami pozwala zdobywać kondycję oraz rozwijać poszczególne grupy mięśni. Uczestniczą w tym niemal wszystkie mięśnie: czynne zaangażowanie około 90% mięśni ciała. Również spalanie kalorii jest intensywniejsze niż podczas biegania i to o 20% - przy czym obciążenie dla stawów i kręgosłupa jest w przypadku równego podłoża o około 5 kilogramów mniejsze.

    Ćwiczenia poranne ruchowe

    Poranne ćwiczenia są wartościowym dodatkiem do codziennej rutyny, pomagając pobudzić organizm, poprawić nastrój i zwiększyć energię na początek dnia. Ich regularne stosowanie może przynosić korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, wspierając także wydajność i koncentrację w ciągu dnia.

    Sesje z psychologiem

    Leczenie choroby metabolicznej często wymaga zmiany nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej i innych aspektów stylu życia. Psycholog może pomóc w identyfikowaniu barier, motywacji oraz rozwijaniu strategii, które ułatwią wprowadzenie pozytywnych zmian. Wsparcie psychologiczne pomaga utrzymać motywację do leczenia i przestrzegania zaleceń medycznych, co jest kluczowe dla efektywności terapii metabolicznej.

    Warsztaty dietetyczne

    Na zmianę nawyków żywieniowych nigdy nie jest za późno. Najlepszym sposobem ku temu, jest uświadomienie pacjentowi, co może zyskać zmieniając swój sposób odżywiania oraz pokazanie mu, że zdrowe jedzenie może być również niesamowicie smaczne. Warsztaty kulinarne to najpiękniejsza droga do "zarażenia" pasją do zdrowego gotowania i odżywiania. Podczas warsztatów uczymy zdrowo gotować i inspirujemy do zmiany stylu odżywiania. Zwracamy uwagę na prawidłowe komponowanie posiłków; pokazujemy, jak jedzenie wpływa na samopoczucie i jak ważnym jest elementem w procesie leczenia.

    Kwalifikacja bariatryczna (opcjonalnie)

    W ramach spotkań dokonywana jest ocena ogólnego stanu zdrowia i kondycji pacjenta, pomiar BMI oraz określenie stopnia występującej otyłości. To również przeprowadzenie szczegółowego wywiadu z pacjentem, poznanie jego oczekiwań, nawyków i problemów związanych z otyłością.

    Badanie lekarskie końcowe

    Podsumowanie i omówienie programu.

    Co warto wiedzieć?

    Czynniki ryzyka cukrzycy

    Czynnikami ryzyka zachorowania na cukrzycę są:

    • nadwaga lub otyłość (ocenione za pomocą wskaźnika masy ciała BMI lub pomiaru obwodu talii),
    • nadciśnienie tętnicze,
    • dyslipidemia (czyli wysoki poziom cholesterolu i/lub trójglicerydów),
    • występowanie cukrzycy w rodzinie,
    • choroba układu sercowo-naczyniowego (np. zawał serca, udar mózgu),
    • poprzednio stwierdzana nieprawidłowa tolerancja glukozy,
    • u kobiet przebycie cukrzycy w ciąży lub urodzenie dziecka o wadze >4 kg oraz zespół policystycznych jajników.

    Jak zdiagnozować stan przedcukrzycowy?

    Aby zdiagnozować stan przedcukrzycowy wystarczy:

    • oznaczyć stężenie glukozy we krwi na czczo (norma < 100 mg/dl) lub/i
    • wykonać doustny test obciążenia glukozą, czyli oznaczyć stę- żenie glukozy na czczo oraz 2 godziny po wypiciu roztworu 75 g glukozy (norma <140 mg/dl).

    Taka dodatkowa diagnostyka jest możliwa np. podczas pobytu w Uzdrowisku Nałęczów.

    Poznaj 5 kryteriów zespołu metabolicznego

    Do rozpoznania zespołu metabolicznego wystarczy spełnienie dowolnych 3 z 5 następujących kryteriów:

    1. zwiększony obwód talii (w populacji europejskiej ≥ 80 cm u kobiet i ≥ 94 cm u mężczyzn),
    2. stężenie triglicerydów > 1,7 mmol/l (150 mg/dl) lub leczenie hipertriglicerydemii,
    3. stężenie cholesterolu HDL C < 1,0 mmol/l (40 mg/dl) u mężczyzn i < 1,3 mmol/l (50 mg/dl) u kobiet lub leczenie tego zaburzenia lipidowego,
    4. ciśnienie tętnicze skurczowe ≥ 130 mm Hg lub rozkurczowe ≥ 85 mm Hg bądź leczenie rozpoznanego wcześniej nadciśnienia tętniczego,
    5. stężenie glukozy w osoczu na czczo ≥ 5,6 mmol/l (100 mg/dl) lub leczenie farmakologiczne cukrzycy typu 2.

    Dlaczego warto przyjechać na turnus do Uzdrowiska?

    Cukrzyca to najczęściej występująca i najgroźniejsza z niezakaźnych chorób cywilizacyjnych. Jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka, rozważ przyjazd do Uzdrowiska Nałęczów i skorzystaj z naszej fachowej terapii:

    • Specjalistyczna opieka medyczna: Uzdrowisko Nałęczów posiada wysoko wykwalifikowaną kadrę medyczną, doświadczoną w terapii pacjentów z zespołem chorób metabolicznych. Wśród niej są lekarze, fizjoterapeuci, dietetycy, psycholodzy, którzy pomogą w dostosowaniu planu leczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta.
    • Zdrowa dieta: problemy zdrowotne związane z nieprawidłowym odżywianiem i nadmierną masą ciała narastają. Aby zahamować rozwój cukrzycy, konieczna jest przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych, w czym pacjentów wspiera zarówno dietetyk, jak i psycholog.
    • Aktywność fizyczna: Uzdrowisko oferuje różnorodne programy aktywności fizycznej, takie jak gimnastyka w wodzie czy spacery (nordic walking) po terenach zielonych, które odbywają się bez poczucia zmęczenia (co jest szczególnie istotne dla osób z nadwagą czy otyłych). Ćwiczenia z fizjoterapeutą, który nie tylko dobierze odpowiednie ćwiczenia, ale także pomoże wykonać je prawidłowo, pozwoli uniknąć kontuzji czy złych wzorców ruchowych, przyczyniających się do wzmożenia problemów ze zdrowiem.
    • Wsparcie społeczne: możliwość spotkania innych osób z podobnymi problemami zdrowotnymi może być bardzo motywująca i dająca wsparcie.

    Oprócz korzyści związanych z specjalistyczną opieką medyczną, Uzdrowisko Nałęczów oferuje także szereg innych zalet, które mogą przyczynić się do poprawy samopoczucia:

    • Bliskość natury: Uzdrowisko Nałęczów znajdują się w malowniczym regionie, otoczonym przez przyrodę. Spacery po Parku Zdrojowym lub terenach lessowych mogą być nie tylko relaksujące, ale także wspierają proces zdrowienia.
    • Klimat i spokój: klimatyczne warunki Nałęczowa sprzyjają wypoczynkowi i regeneracji organizmu. W rekonwalescencji sprzyja unikatowy mikroklimat, który samoczynnie obniża ciśnienie i zmniejsza dolegliwości chorób serca. Uzdrowisko znane jest także z leczniczych wód żelazistych, zalecanych w leczeniu niedokrwistości, spowodowanej niedoborem żelaza. Cisza i spokój otoczenia sprzyjają skupieniu się na procesie rehabilitacji oraz odpoczynkowi psychicznemu.
    • Integracja i wspólne aktywności: Uzdrowisko organizuje wieczory taneczne, wycieczki grupowe oraz inne formy aktywności, które sprzyjają integracji między pacjentami.
    • Odpoczynek od codzienności: pobyt w Nałęczowie to oddech od codzienności i rutyny życia miejskiego. To miejsce, gdzie można oderwać się od obowiązków i skupić na swoim zdrowiu.