Kąpiel aromatyczna to kąpiel z hydromasażem lub kąpielą perełkową z dodatkiem aromatycznej soli. Kąpiel łączy w sobie walory zapachowe z łagodzącym i uspokajającym działaniem wody. Zabieg ma działanie relaksujące, redukuje stres i zmęczenie mięśni.

Okład fango to rozgrzewający okład, który przynosi ulgę w bólach kręgosłupa, dolegliwościach stawów i bólach mięśniowych. Zmniejsza objawy stresu.

Masaż pleców to masaż polecany przy bólach pleców i kręgosłupa. Rozluźnia spięte mięśnie, relaksuje, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność mięśni, poprawia krążenie i pracę okładu oddechowego.

Bicze szkockie to zabieg, który polega na omywaniu ciała intensywnym strumieniem wody, naprzemiennie ciepłym i zimnym. Bicze wodne całkowite wpływają stabilizująco na autonomiczny układ nerwowy, pobudzają krążenie i oddychanie oraz przemianę materii. Zabieg ten łączy w sobie jednoczesne działanie ciśnienia na ciało (efekt masażu) i temperatury, co wzmaga reakcje fizjologiczne poddawanej zabiegowi okolicy ciała.

Detox to zabieg, który stymuluje naturalną funkcję oczyszczenia organizmu z toksyn. Aktywuje naturalne procesy oczyszczania komórek, przyspiesza metabolizm, wspomaga pozbywanie się wolnych rodników. Ponadto detox podnosi odporność, a także działa przeciwbólowo i przyspiesza gojenie się ran.

Masaż limfatyczny - w wyniku stymulacji odpowiednich punktów na ciele usprawniane jest krążenie limfy. Następuje lepsze odżywienie i praca komórek oraz odpowiednia regulacja krążenia krwi i funkcjonowania organów wewnętrznych. Poddawana masażowi skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna.

Masaż klasyczny polega na silnym mechanicznym działaniu na tkanki, wykonywanym przez masażystę, powodującym przekrwienie, rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni. Masaż ma działanie łagodzące dolegliwości bólowe, poprawia krążenie, zwiększa sprężystość tkanek, działa rozluźniająco, zwiększa dopływ krwi żylnej do serca, usprawnia krążenie limfatyczne.

Borowina to zabieg, który polega na stosowaniu miejscowo plastrów borowinowych o temperaturze 40-45 stopni C. Zabiegi borowinowe, dzięki swym właściwościom termicznym i działaniu zawartych w borowinie składników chemicznych i biologicznych usuwają bóle, rozluźniają mięśnie, więzadła i ścięgna, poprawiają przemianę materii, przyśpieszają procesy regeneracyjne w tkankach, wywierają działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, stymulują układ endokrynny.

Hydromasaż to masaż wodny, który powoduje rozluźnienie tkanek, zmniejszenie napięcia nerwowego, poprawę ukrwienia oraz złagodzenie bólu.